Gestalt-thérapie
📍 7 rue de Louvois, Paris 2
Métro 3 Quatre Septembre
Métro 14 Pyramides
📍 8 allée du Rocher, Avon 77
📞 06 81 58 70 06
Pourquoi consulter?
Lorsqu’on traverse un moment de transition, de blocage, de trop-plein ou de quête de sens.
Quand on répète les mêmes schémas sans comprendre
pourquoi on n’arrive pas à en sortir.
On consulte pour ne plus faire face seul.
Pour éclairer ses fonctionnements, revisiter ses protections et apprendre à faire autrement.
Pour qui ?
J'accueille toute personne adulte désireuse de mieux se comprendre. Je suis particulièrement attentive aux vécus singuliers:
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Transitions de vie (parentalité, reconversion, équilibre vie pro/perso..)
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Epuisement professionnel
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Contexte de séparation ou de famille recomposée
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Parcours ou identités minorisées
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Contexte d'expatriation, de mélanges de cultures
Comment se déroule une séance?
La première séance est un temps pour faire connaissance. Je vous présente ma manière de travailler, nous précisons ensemble ce qui vous amène, et nous voyons si le cadre proposé vous convient.
Les séances durent entre 50 minutes et 1 heure, et se tiennent de manière régulière.
L’accompagnement se construit pas à pas, à votre rythme.
Chaque séance est un espace pour déposer ce qui est là: une émotion, un mot, une tension, une question.
Il n’y a pas de durée type pour un accompagnement thérapeutique: cela dépend de ce que vous traversez, de ce que vous avez besoin de déposer, d’explorer, et où vous en êtes en ce moment.
En semaine
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7 rue de Louvois, 75002 Paris
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Métro 3 Quatre Septembre/Bourse
Métro 14 Pyramides
Les samedis
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Cabinet paramédical,
8 allée du Rocher,
Avon (77)
C'est quoi la Gestalt Thérapie?
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste fondée dans les années 1950 par Fritz Perls. Cette approche considère que chaque personne porte en elle des ressources pour changer, évoluer, se remettre en mouvement.
La Gestalt se concentre sur la qualité de la relation, la présence et l’écoute du thérapeute pour y arriver.
Cette approche multidimensionnelle ne se limite pas à l’analyse mais s’ancre dans l’expérience, la relation et le ressenti.
Lorsque les mots manquent, le travail corporel peut ouvrir le chemin
Notre façon d'entrer en contact révèle nos mécanismes de protection
S'arrêter dans l'instant présent permet d'accéder à ce qui a besoin d'être écouté
Mon parcours
Pendant plus de vingt ans, j’ai travaillé dans les domaines de la formation, du coaching professionnel et des ressources humaines.
En parallèle, je me suis régulièrement formée à des approches liées à la psychologie, portée par une curiosité profonde pour ce qui façonne nos personnalités, nos relations, nos manières d’être au monde.
Aujourd’hui, je poursuis ces deux dimensions: j’exerce dans le champ du développement professionnel, et je propose en parallèle un accompagnement thérapeutique, dans le cadre de ma formation continue à la Gestalt-thérapie à l’IFFP (Institut Français de Formation Psychocorporelle).
J’exerce dans un cadre éthique et supervisé, adossé à la charte de déontologie Gestalt-IFFP.Etant franco-anglaise et ayant vécue et évolué dans des environnements internationaux, je propose également des séances en anglais, afin que chacun·e puisse s’exprimer dans la langue qui lui est la plus naturelle.
Discutons ensemble afin de préciser votre besoin